燕窝面膜的功效菠萝燕窝的做法及功效,你掌握了吗?

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尽管凤梨燕窝相对来说规模较小,但是它的口味和营养功效都很好,因此近年来很多人开始做凤梨燕窝来补充身体,但是凤梨燕窝的做法如何呢?

一燕窝面膜的功效、凤萝燕窝

1、主料:凤萝、燕窝、辅料冰糖、纯净燕窝面膜的功效水

2、做法

(1)凤萝洗净,切成半碗状,然后把凤梨切碎,放入凤梨盅内。

(2)将备好的干燕窝取下,用纯净水洗净,放入白瓷碗中,加入适量的纯净水,浸泡至燕丝变得疏松透明为止。

(3)发泡后的燕窝沿燕丝的纹理撕成条状,放入滤网中快速冲洗,然后沥乾备用。

(4)把发泡燕窝放入炖盅中,按1:40的比例倒入适量的纯净水,隔水炖20分钟,再加入冰糖继续炖20分钟。

(5)把炖煮过的冰糖燕窝晾凉,再放入准备好的菠萝盅,翻炒均匀即可。

二、凤梨燕窝的功效

1、凤梨炖燕窝富含维生素,维生素B有助于滋养肌肤,维他命C具有抗氧化和增强免疫力的燕窝面膜的功效作用,凤梨炖燕窝可使肌肤更加细嫩亮丽,富含维他命C,糖类,水分,无机盐及各种有机酸等成分,可补充人体充足的水份,电解质及营养,且清香爽口,清热解渴。

2、因此孕妇在孕期适量食用一些菠萝燕窝,可有效预防妊娠纹、妊娠斑的出现,还可在一定程度上补充孕妇水分,改善孕妇水肿状况。

3、孕期适量食用一些菠萝燕窝,能有效地帮助预防妊娠纹、妊娠斑的出现,对美容有一定的作用。

总的来说,菠萝燕窝虽然在我们的生活中并不常见,但它却是一道美味佳肴,具有很高的风味和功效,可以说是色香味兼备营养的燕窝佳肴。